9.11.17: Yoga Nidra Session

1 Std 15 Min.

35 Swiss francs

Raum

Beschreibung

In den 75 Minuten der Session wirst Du von mir in eine tiefe Yoga Nidra Entspannung geführt. Wir beginnen mit einer leichten, kurzen Körperübung und werden dann langsam in die Meditation eintauchen. Bitte bringe bequeme Kleidung mit, in welcher Du Bewegungsfreiheit hast, sowie extra Kleidungsstücke, um Dich während der Meditation warm zu halten . Inhalt der Session: - Kurze, leichte körperliche Übung - Savasana als Vorbereitung auf die Meditation - Yoga Nidra Meditation

Kontaktangaben

++41 793681475

yogarena@gmx.net

CHE